SAPTAMANIA
16 – 22 Martie 2009
Orz si grau, cu ciuperci shiitake
Orz si grau, cu ciuperci shiitake Orz si grau, cu ciuperci shiitake
Orzul si graul se spala bine, se adauga apa si sarea si se fierb la foc mic 40-50 minute, pana cand sunt bine fierte.
4 shiitake, înmuiate pentru 1/2 -1 ora, taiate în felii subtiri
POFTA BUNA!
(reteta pentru 3 persoane)
Orz 3/4 cana
Grau 1/4 cana
Apa 2 cani
Sare de mare – jumatate de lingurita
o lingură de sos de soia
o lingură de mirin
o lingură de suc de lămâie
Se fierb ciupercile shiitake în apa de înmuiere, la care s-a adăugat mirin, sosul de soia şi sucul de lămâie, până ce lichidul dispare (aproximativ 15 minute). Se amestecă bucăţile de ciuperci shiitake în orz, înainte de servire.